Grasas trans, bebidas azucaradas y productos "milagro"
La Agencia que regula los medicamentos y los productos de alimentación en Estados Unidos, FDA, prohibirá el uso de grasas trans en la alimentación al considerarlas
una amenaza para la salud pública. La restricción se aplicará de manera gradual en la industria en un periodo de tres años, según
informa Correo Farmacéutico.
Europa aún no cuenta con una legislación específica sobre este tema. Tal y como recuerda
Consalud en este
artículo, en 2011 se solicitó a la Comisión Europea, a través de la
European Heart Network, una regulación que aún no ha sido establecida y sólo 4 países tienen establecido un marco legal al respecto. La Sociedad Española del Corazón (FEC) vuelve a reclamar una legislación, informa
Correo Farmacéutico en esta
noticia, y pide a la Comisión Europea que
prohíba su uso industrial alimenticio, cuenta
Diario Médico.
Según recogía
Acta Sanitaria en esta otra
noticia, el consumo de cinco gramos diarios de grasa trans puede aumentar en un 23% el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca coronaria y según un
artículo publicado en
Estar bien, un mayor consumo de ácidos grasos trans en la dieta (dTFA) se relaciona con peor función de la memoria en los hombres de 45 años o menos, tal y como se traduce de un trabajo de la Escuela de Medicina de la Universidad de California, San Diego, publicado en la edición digital de
Plos One.
La prohibición de estos ácidos grasos en la comida procesada reduciría el riesgo de muerte por enfermedad coronaria, según publica
Correo Farmacéutico en este
artículo en el que se explica que la medida prevendría o pospondría unas 7.200 muertes por enfermedad coronaria en los próximos cinco años en Inglaterra.
Los españoles consumen más ácidos grasos saturados y menos grasas poliinsaturadas de las recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), según un estudio elaborado por investigadores de Top Institute Food and Nutrition de los Países Bajos, según el cual
Europa tampoco cumple con los consejos nutricionales, tal y como informa
medicosypacientes.com. La grasa saturada hace peligrar el desarrollo cognitivo en jóvenes según esta información publicada en
Diario Médico, según la cual "una alimentación con exceso de grasas saturadas parece alterar la memoria y el aprendizaje en adolescentes". Además "estos cambios son independientes y aparecen antes que los metabólicos". Con motivo de estas y otras noticias,
Estetic.es publicaba la
lista de alimentos "trans" que "se deben evitar". El 91% de participantes en una
encuesta de
EsTuSanidad cree que
España debe imitar a EEUU y prohibir su uso.
Por su parte, la OMS ha descartado a las empresas de bebidas azucaradas de las políticas de salud pública durante la tercera reunión de la Comisión de Finalización de Obesidad Infantil a los alimentos azucarados y manufacturados, debido a que ambas áreas "
son propensas a conflictos de intereses", según informa
ConSalud.es en este
artículo. Un
estudio publicado en Circulation señala que el consumo de bebidas azucaradas podría producir 184.000 muertes al año, entre ellas 133.000 fallecimientos por diabetes, informa
Diario Médico, según el cual éstas están
vinculadas con una mayor mortalidad. La campaña “25 Gramos” de VSF Justicia Alimentaria Global denuncia la presencia de azúcar en nuestra alimentación y exige
una regulación estricta controlar la publicidad y venta. ¿Son los refrescos son el nuevo tabaco? Así titulaba
El País este
artículo al respecto.
La relación entre azúcar y cáncer, que ya pusiera de manifiesto el el psiquiatra y neurólogo francés
David Servan-Schreiber en su libro
Anti-Cáncer, una nueva forma de vida, queda recogida también en este
vídeo. El Dr. Casado argumenta en este
post porqué él no recomienda las bebidas azucaradas. Como respuesta al movimiento inglés 'ACTION ON SUGAR', en España los expertos
aconsejan reducir la ingesta de azúcar, pero sin demonizarla ya que no se trata de un veneno, sino
consumir moderadamente este carbohidrato,
como parte de una dieta equilibrada que incluya actividad física. Como bien informa este
artículo publicado en
ABC, muchos alimentos salados tienen azúcar.
Eroski Consumer dedica su número de junio 2014 a los
alimentos funcionales en el que Ana María López Sobaler, doctora en Farmacia y profesora titular de Nutrición en la Universidad Complutense de Madrid, asegura en esta
entrevista que "
incentivar el consumo de alimentos saludables ayudaría a desplazar de la dieta los ricos en azúcares".
Cuando se plantean nuevas dudas sobre los edulcorantes artificiales, unas sustancias químicas que inducirían diabetes al modificar la flora intestinal, según un
estudio que publica
Nature y del que se hace eco
Diario Médico, leo este
artículo sobre el aspartamo, un edulcorante presente en infinidad de bebidas, refrescos, golosinas, etc. descubierto en los años 60 y cuyos promotores, de Monsanto, mantienen una "lucha" con la justicia y las asociaciones que denuncian la relación con varios tipos de cáncer y alergias.
Entre tanto producto (leo últimamente, por ejemplo, sobre los
gliconutrientes, que no curan enfermedades pero el cuerpo humano necesita para funcionar correctamente) no resulta fácil separar el grano de la paja. La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), por su parte, ha hecho público un
informe que rebaja 10 veces la cantidad diaria que considera “tolerable” de bisfenol A. El blog
Salud con cosas aborda la fina línea fina que separa los medicamentos de los complementos alimenticios o nutricionales, que en algunos países "son productos de venta en supermercados o tiendas especializadas en suplementos alimenticios".
Por su parte, expertos sanitarios advierten de que "
es falso que los productos light sean más saludables", hagan ganar peso o ayuden a adelgazar ya que, aunque contengan menos calorías, no dejan de ser hipercalóricos. También es falso que estos alimentos sean más naturales, según informa
ConSalud.es en este
artículo. Según informa
Estar bien en este
artículo, tampoco existe el tabaco light.
De productos "naturales" se ha hablado en las
II Jornadas #ComunicarCiencia 2015 celebradas en la Facultad de Comunicación de la Universidad Pontificia de Salamanca y que he seguido vía
twitter. De la comida basura a los alimentos ‘milagro’ se encarga
Esther Vivas en este
artículo en el que aborda el problema de una población obesa y enferma. En un mundo en el que gran parte de la población pasa hambre, es una paradoja que al otro lado del planeta enfermemos por lo que comemos.